2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

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食事

パン サラダ(常) トマトスープ 牛乳200 果物キウイ 8割

食事

シュウマイ(B) 大豆のトマト煮 ほうれん草の胡麻和え 果物(常)パイン 米飯うどん250g(温) ほとんど食べず 腹痛のため

食事

酢豚45 白菜の和え物 果物バナナ 米飯素麺250g(冷)? おかず半分

食事

パン ツナサラダ 牛乳200 果物パイン 完食

食事

中華風甘辛炒め なます ブロッコリーの中華あんかけ(軟) ゼリー青リンゴ 米飯うどん250g(温) おかず半分

食事

さば味噌がけ60 けんちん炒め(常) インゲンの和え物 果物(常)オレンジ 米飯200g 半分も食べず

食事

白菜の味噌汁(常) だし巻き卵30 切り干し大根煮 牛乳200 米飯200g 半分